Арт-терапия: введение в курс

Вы только что кликнули по обложке этого курса, и картинка, служившая фоном для названий тем, открылась вам уже не затемненная.

Скажите, а что произошло сразу после того, как она открылась? Ваш взгляд скользнул по ней и спустился ниже - в поисках текста? Или ваше внимание привлекли неожиданно яркие цвета? А может быть, вам захотелось задержаться и рассмотреть изображение подробнее?

В тот момент, когда еще не было сказано ни единого слова, увиденная даже мельком картинка как будто проявила, «подсветила» то, что в обычной жизни мы не замечаем: что-то уникальное, внутреннее, только ваше, побудившее вас поступить именно таким образом.

А если попробовать остаться чуть подольше на этой территории, которую мы в повседневной жизни проскакиваем, не задерживаясь: что вы увидели на этой картинке?

Дерево на ветру?

Волны в шторм?

Бензинное пятно на асфальте?

Плывущую гигантскую змею?

Крыло синей птицы?

Маленькое белое привидение?

Отпечаток пальца?

Вход в пещеру?

Просто яркие красивые линии и пятна?

Да, действительно на картинке разноцветные разводы: линии и пятна. Но вот какая интересная штука: мы не знаем, что видел тут автор изображения, но мы видим каждый свое. А если прислушаться к себе, можно заметить, что и чувства при взгляде на это изображение у нас возникают самые разные, и настроение меняется.

– Мне стало так радостно, хочется улыбаться и что-нибудь немедленно сделать!

– Бррр! Картинка как будто ядовитая! Очень неприятное ощущение!

Нас удивляют неожиданные для нас образы, возникшие у других людей, мы, бывает, даже немного раздражаемся: «Где там такое можно было увидеть?!». Да и то, что мы сами увидели, тоже иногда может стать для нас сюрпризом.

Нам непривычно оказаться в мире образов. Ассоциаций. Наших чувств, часто скрытых от нас же самих. Настроений, желаний.

Дверью в этот мир и путеводителем по нему может стать для нас арт-терапия.

О том, что такое арт-терапия, кому и чем она может быть полезна, стоит ли ей доверять – расскажет этот курс.

Заглянем?

Еще один момент: в конце каждой темы нас поджидает Скептик с каверзным вопросом или репликой по поводу прочитанного. Над его вопросами можно подумать, с ним можно поспорить. А можно и согласиться.

Буду рада, если вам понравится!

А если возникнут вопросы или сомнения – можем обсудить их вместе.

Светлана Залесская