Телефон экстренной психологической помощи для студентов и аспирантов НИУ ВШЭ

         8 (800) 250-04-33 НИУ ВШЭ             8 (812) 708-40-41 НИУ ВШЭ СПБ    

БЕСПЛАТНО, АНОНИМНО, КРУГЛОСУТОЧНО 
Работают профессиональные консультанты

В каких ситуациях можно обращаться:

1. Когда переполняют эмоции.
2. Когда кажется, что никто не понимает.
3. Когда не с кем разделить свою боль.
4. Когда не видно выхода из положения.
5. При проживании кризиса (смерть, развод, болезнь, травма, смена места жительства, потеря учебы/работы, вступление в брак, беременность, изменение внутренних ценностей и поиск новых смыслов жизни и т.п.).
6. Когда есть трудности в отношениях: в семье, на работе или учебе, с партнером, с родителями.
7. При утрате близкого, переживании горя.
8. Когда есть суицидальные мысли.
9. При столкновении с ситуациями насилия (физического, психологического, сексуального).
10. Когда есть проблемы с употреблением алкоголя, наркотиков.

Вы сможете:

1. Поделиться своими переживаниями.
2. Получить поддержку в трудный для себя момент.
3. Найти в себе силы для решения трудностей.